Tuesday, 12 May 2009

Langkah Penanganan Obesitas

BAGAIMANA menangani obesitas? hal ini mungkin dipertanyakan oleh setiap orang yang mengalami masalah berat badan.nformasi yang didapat infojambi.com dari berbagi sumber dikatakan bahwa mungkin kita akan menemukan cara baru untuk menangani obesitas secara efektif, dan mungkin berat badan yang lebih ideal yakni berat badan secara medis dapat diterima dan dicapai dengan nutrisi yang tepat. Dan berolah raga juga menjadi umum.

Yang perlu diingat agar dapat mengontrol berat badan yakni; pertama jangan melakukan died tetapi ubahalah kebiasan makan makanan yang banyak lemak agar berat badan turun berlahan dan stabil kurang dari sat upon seminggu. Kedua makan lebih sedikit kalori dan terutama lebih sedikit lemaknya dan yang terahkir menambah olahraga secara teratur. (infojambi.com/EZA/LIFE SPAN DEVOLEMENT)




0 comments: